跟自己沟通的话

每个人都要晓得爱自己，才有资格说爱别人...

这句话， 在提醒他人，也在提醒自己。上了一场很棒的营养课，印象最深的，不是要如何调理身体，而是明确的跟自己的身体讨论，感谢，感恩之。所有事物都不能过度，当然包括了感情。

爱过度，等于干涉过度。无论在父母的立场，朋友的立场，还是情人的立场。人生来就不喜欢被自缚。我们不想人家干涉我们，却在长大后开始干涉身边人。从男女朋友到夫妻，从夫妻到小孩，无一幸免。

难怪人家说小孩4岁以前是天使，4 岁后是恶魔；因为他们开始有自主权。我不知道，因为我还不够格做人父母。我还是最差劲的母亲吧！我觉得。有些东西，真的不要等到失去时才来后悔。

身体，我想，我要好好对你了。